AI WOD-智能健身计划-个性化锻炼-每日锻炼提醒-AI WOD-每日个性化锻炼计划

AI WOD是一款由ChatGPT生成的每日锻炼计划，旨在为用户提供个性化、有趣、有效的锻炼方案。

AI WOD利用GPT-3和ChatGPT生成每日锻炼计划，包括自重训练、哑铃训练、HIIT、Tabata、核心、跑步等多种形式。用户可以根据自己的健身水平、风格和目标，获得个性化的锻炼方案。通过不断迭代和用户反馈，AI WOD生成的锻炼计划得到不断优化和改进，保证其有效性和适用性。用户可以通过订阅每日锻炼计划邮件，保持动力和跟踪进度。