Found free AI software-Lotus - The Online Therapist and MyShell-AI

Lotus是一款在线AI心理治疗聊天机器人，专注于认知行为疗法（CBT）。它旨在为用户提供情感支持的平台，以便他们能够表达自己的感受并找到潜在的解决方案。通过采用CBT方法，Lotus旨在帮助用户认识到负面思维模式并发展更健康的应对策略。它促进自我反思，并提供管理情绪的指导，最终帮助用户改善整体健康状况。Lotus不需要任何软件安装或下载，它完全通过基于Web的界面运行。鼓励用户在设备上启用JavaScript以有效地访问应用程序。除了其治疗服务外，Lotus还通过其博客提供外部资源。这些文章提供有关心理健康相关主题的有价值的见解，确保用户可以保持知情并扩展其知识。为确保透明度，Lotus维护了一个“关于我们”页面，介绍了其背景和使命。此外，已建立条款和条件以管理用户交互，确保保密性和隐私保护。通过其用户友好和易于访问的设计，Lotus旨在为寻求专业治疗体验的用户提供支持和指导。

1.积极倾听：Lotus积极倾听用户的关注点，为他们提供表达思想和情感的安全空间。2.支持性回应：聊天机器人提供同情和富有同情心的回应，帮助个人感到被理解和认可。3.指导和建议：Lotus提供指导和建议，帮助用户应对个人困境和挑战。4.持续学习：Lotus背后的AI模型随着时间的推移学习和改进，增强其效果和个性化。5.补充支持：Lotus旨在补充现有的心理健康资源和治疗，而不是取代专业治疗。